砂風呂って
砂風呂とは、簡単に言ってしまえば首から上を除いた全身を砂の中に入れるというお風呂です。
砂床に着衣のまま横たわり、係の人に砂をかけてもらうだけです。
変な気分ですが、これがなんだか気持ちがいいものなんです。
砂は45～50℃くらいに保たれていて、砂の重さと保たれた温度で、そのうちカラダもホカホカしてきます。
汗がものすごく出るのが不思議です。
所要時間はだいたい15分程度で終わったあとは水分を十分にとり少し休むようになっています。
スッキリとして、お肌もツルツルとなって大満足です。
砂風呂はカラダの毒素が汗となって出ていくようです。
砂風呂は医学的にも効果があることが実証されており、血液もドロドロからサラサラになるという、ヘルシーな風呂なんです。
砂風呂は、神経痛・関節痛・筋肉疲労・肩こり・腰痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・胃腸・慢性消化器病・疼痛・慢性婦人病・冷え性・痔病・うちみ・慢性皮膚病・切傷・やけどに効果があると実証されています。